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标签:荷叶

荷叶山楂薏米减肥茶--DIY
健康养生

荷叶山楂薏米减肥茶–DIY

Fm668.CN 11年前 (2009-07-30) 1060浏览 0评论

在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受 和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口 的食材和调味料,还要对各种菜式的做法了然于胸。在此,生活家推出生活家美 食DIY系列,满足你的各种需求,帮你做...

闲来没事-喝杯花草茶
健康养生

闲来没事-喝杯花草茶

Fm668.CN 11年前 (2009-05-16) 847浏览 0评论

花草茶,好看好喝,减肥养颜。闲来没事,自己在家调配一杯适合自己的体质的花草茶,不止养身,在冲泡的过程中好好感受那股茶香,悠闲优雅,不也是很好的“养心”之道吗? 荷叶薏米山楂减肥茶 做法:   1. 将荷叶干、薏米、山楂干和陈皮清洗干净;陈皮泡软后刮去...

荷叶减肥茶的药理分析
健康养生

荷叶减肥茶的药理分析

Fm668.CN 11年前 (2009-05-15) 1212浏览 0评论

荷叶减肥茶选用荷叶以主要原料。荷叶减肥是荷叶里面的一种活性碱对脂肪起作用。 荷叶(减肥)茶一般是以——荷叶、决明子、山楂、陈皮、金银花、菊花、甘草和绞股蓝为原料配制而成的。内含黄酮类、皂甙类、蒽蓖类、有机酸、荷叶碱、解脂酶、类胡萝素等物质,以及丰富的...

荷叶降压茶,荷叶绿茶的做法
健康养生

荷叶降压茶,荷叶绿茶的做法

Fm668.CN 11年前 (2009-05-15) 756浏览 0评论

药用荷叶多为睡莲科植物莲的干叶,稍具清香气,性微凉,味微苦,各类医药文献皆称其有清热解暑,升发清阳,凉血止血,化瘀,解毒的功能,用于多种出血症及产后血晕。现代药理发现荷叶中的荷叶碱、柠檬酸等抗有丝分裂作用的碱性成分具有降血压、降血脂、减肥的功效。 荷...

荷叶茶简介及做法
健康养生

荷叶茶简介及做法

Fm668.CN 11年前 (2009-05-02) 890浏览 0评论

《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药(食)学典籍认为:莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”,中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。目前在医院里,仍让...

荷叶-基础知识介绍
健康养生

荷叶-基础知识介绍

Fm668.CN 11年前 (2009-05-02) 677浏览 0评论

使用提示:内服:煎汤,6~10克(鲜品15~30克);或入丸、散。外用:适量,捣敷,研末掺或煎水洗。 荷叶知识介绍: 荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本,生于水泽、池塘、湖沼或水田内,野生或栽培。广布于南北各地。 6至7月花未开放时采收,除去叶...

用荷叶做家常小菜
健康养生

用荷叶做家常小菜

Fm668.CN 11年前 (2009-05-02) 701浏览 0评论

《本草纲目》、《随息居饮食谱》等古今药(食)学典籍:莲芯—具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。目前在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所...

减肥省钱不需节食的自制茶
健康养生

减肥省钱不需节食的自制茶

Fm668.CN 11年前 (2009-04-22) 1052浏览 0评论

减肥方子如下 材料: 1 红枣10颗 2 玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道) 3 山楂10克(大约8-10片) 4 枸杞子15-20颗 5 荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶) 6 柠檬半个:实...

夏季养生“清”为贵
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夏季养生“清”为贵

Fm668.CN 11年前 (2009-04-22) 754浏览 0评论

夏季的炎热已经渐渐显露,人们的户外活动又多,吃冷饮、吃凉食、户外就餐的次数也增加了,因此许多时令病悄然而至,对身体的保健就显得尤其重要了。 祖国医学有“天人相应”的养生之说,就是说人体要适应自然环境、季节气候的变化。夏天的特点是“热”,故以“凉”克之...

自制春季保健茶
健康养生

自制春季保健茶

Fm668.CN 11年前 (2009-04-22) 693浏览 0评论

饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠。在此介绍几款春季保健茶的做法。 枸杞茶  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用...

教你自制保健茶秘方
健康养生

教你自制保健茶秘方

Fm668.CN 11年前 (2009-04-22) 851浏览 0评论

中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,既经济又实惠,因而颇受欢迎,在此向大家介绍几款保健茶的做法,供大家应用。  枸杞茶  枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。 对长期使用计算机而引起的眼睛疲...

什么样的胖胖喝什么样的茶
健康养生

什么样的胖胖喝什么样的茶

Fm668.CN 11年前 (2009-04-22) 1148浏览 1评论

在胖胖族眼里,什么事都可以和减肥有关!饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情,更重要的是,茶中的维生素B1还能燃烧脂肪!饮茶瘦身的效果如何,关键要看你选择什么样的茶: 荷叶茶–爱吃油炸食品的胖胖 原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有...

夏日茶水减肥方法大比拼
健康养生

夏日茶水减肥方法大比拼

Fm668.CN 11年前 (2009-04-22) 644浏览 0评论

你知道吗? 茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素B1。茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质。 夏季天气炎热,人体因为出汗而流...

燃脂减肥茶-很火
健康养生

燃脂减肥茶-很火

Fm668.CN 11年前 (2009-04-22) 1036浏览 0评论

1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆积一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义,是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外...

各种减肥茶的做法
健康养生

各种减肥茶的做法

900917 11年前 (2009-04-19) 1296浏览 0评论

      据广大减肥者的对各种减肥茶的减肥效果总结,下面12种减肥茶是减肥效果最明显,且无副作用的减肥茶,分别是:       玫瑰花茶、薏仁茶、普洱茶、菊花茶、荷叶茶、决明子茶、山楂茶、大麦芽茶、柠檬茶、陈皮茶、乌龙茶、酸溜根茶;        ...

荷叶减肥茶的做法
健康养生

荷叶减肥茶的做法

900917 11年前 (2009-04-19) 1204浏览 0评论

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。   荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热...